Май 30

БАГУШЭЎСКІЯ ТЯЖЕЛОАТЛЕТЫ ОТЛИЧИЛИСЬ В ВИТЕБСКЕ

БАГУШЭЎСКІЯ ЦЯЖКААТЛЕТЫ ВЫЗНАЧЫЛІСЯ Ў ВІЦЕБСКУВ Витебске прошел открытый чемпионат города по русскому жыму, участие в котором принимали любители тяжелой атлетики с Багушэўска.

Их выступление можно признать более чем успешным. Все три представители городского поселка поднялись на пьедестал почета.
Руслан Алимов в своей весовой категории среди ветеранов (старше 40 лет) показал третий результат. Такого же успеха в соревнованиях мужчин достиг Павел Зайцев. А победителем в самой массовой категории стал еще один багушэвец Леонид Погорелски.
Успех не приходит сам по себе. В Богушевске есть любители тяжелой атлетики, которые занимаются любимым спортом, тренируются постоянно. И хотя тренировки проходят без участия профессиональных тренеров, спортивные результаты растут. Круг спортсменов-любителей расширяется. К спорту приобщается все больше молодых.
Для информации.
Русский жим — это жим тяжелых штанг, где победитель определяется не по количеству паўтарэнняў, не по аднаразоваўзнятай весу, а по коэффициенту атлетизма. Он определяется исходя из суммы по падходах (вес штанги, с которой выполняется упражнение, умножается на количество паўтарэнняў падходаў, делится на собственный вес спортсмена). Тот, кто набрал наибольший тоннаж и при этом имеет наименьшую собственную вес, и становится победителем.
Чтобы побеждать, прогрессировать в русском жиме, спортсмен должен обладать, развивать силовую выносливость.
Наш кар.
НА СНИМКЕ: во время соревнований в Витебске.



Copyright 2017. Все права защищены.

Опубликовано 30.05.2017 admin в категории "Полезное из нашей жизни